专家撰文

自新冠肺炎肆虐香港，全港学生由今年一月开始大部分时间均要留在家中「停课不停学」。然而，除部分时间是由学校安排网上学习外，其余时间都是由家长自行安排的。因此，很多家长都为安排子女每天的学习时间表而感到懊恼，亦头痛如何让他们执行定下的时间表，尤其这不是数天、一星期的事，而是一场持久战，目标达成的日子看似遥遥无期。听见很多家长无奈地表示，每天都是「电视、电子游戏放题」，每当安排孩子学习时，往往要跟他们搏斗一番，已谈不上有何学习质素，亦直接影响亲子关系。

有见及此，笔者有以下提议，以提升在家学习的质素与效能。

一）订定有效时间表

观察孩子的作息时间，如起床、午餐等。这些都是有固定时间以及每天都要做的活动。

订定一些可行、小朋友喜欢而又有能力完成的活动，如砌积木、玩玩具、阅读等。家长在拟订时间表时，不妨询问子女意见。

二）订立执行原则

参考学校时间表，以设计活动时间。一般幼稚园的一节活动为20至30分钟，小学则是35至45分钟。

考虑活动性质并按个别小朋友的专注力，以编排每项活动的时间长度。一般按年龄计算，幼儿每一岁能有大约四分钟的专注力，也就是说，三岁的幼儿可以专注进行一项大约需时12分钟的事情，如此类推。

三）亲子制作时间表

这个步骤很重要，能让孩子知道必须执行时间表。家长不妨与小朋友一起为这个时间表给予一个新名称。

在纸上画上时间表线条，小朋友帮忙制作活动标签贴，较年幼的可帮忙剪图片标签或为图片标签填色，已懂得写字的则可以自行写上标签或加图案。紧记要同时制作「完成✔️」的标记。

张贴时间表于儿童活动范围的当眼处，例如在时钟附近，以方便跟进活动的进度。至于未有时间概念的幼儿，可以用计时器协助他们知道转换活动的时间。

四）订立奖赏制度

按孩子的喜好，设定执行原则和奖赏制度。建议开始时缩短奖赏时间，待小朋友建立信心后，可慢慢延长奖赏时间。

五）成功要诀

儿童年纪愈小，订立活动项目时宜愈具体，避免太抽象空泛，否则小朋友会难以执行。

家长要坚持原则，如孩子未能在既定的时间内完成活动，应给予他们多些时间至成功完成为止。

每天早上或临睡前，协助孩子重新编排明天的时间表。紧记尊重孩子的决定，以培养他们独立自主的能力。

每月可以加入新活动项目，以增加新鲜感，加强孩子的执行动机。

笔者在此鼓励家长持之以恒，同时紧记赞美是成功的催化剂，久而久之，小朋友在家学习将会变得愈来愈有成效及有质素。以上是一些能提升在家学习效能的建议，让家长在疫情期间，好好把握宝贵的亲子时间，建立正面的亲子关系。在疫情全面消退以后，如能继续善用在家学习的时间表，也必有助提升幼儿的学习效能。

撰文：殷沛淇（香港浸会大学持续教育学院幼儿及基础教育部助理讲师）

(原刊于今日校园，2020年10月)